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宣導 邱莉雯 - 學務處 | 2017-06-06 | 人氣:76

夏日將至,請大家注意戲水安全。小朋友想從事水上活動,一定要有大人陪同,

並且選擇到有救生員的區域游泳戲水,才能安心享受美好的水上活動。

 

教育部體育署提供「不會游泳也要學會的水中自救」4個招式,建請融入游泳教學與加強宣導:

(一)拍打水面:雙手水平舉起向下平拍水面,並大聲呼救,利用動作和聲音引起注意。

(二)運用漂浮物:運用現場可得的漂浮物,或是脫下身上的衣物從頭後向前拋,讓衣物充滿空氣形成浮具。

(三)水母漂:深吸一口氣,臉向下埋入水中,手與腳向下自然伸直,並將身體放鬆。

(四)仰漂:全身放鬆,吸滿氣後頭部慢慢後仰,換氣時用口快吐快吸。

四、檢附「不會游泳也要學會的水中自救」宣傳單供參。

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    1) 水中自救圖.jpg
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花蓮
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